El kata más corto de la serie Heian.
Heian Sandan tiene 20 conteos, con casi la mitad de los movimientos realizados en kiba-dachi (postura de caballo).
Tai sabaki, o “desplazamiento del cuerpo”, es de suma importancia.
El estudiante debe aprender a rotar todo el cuerpo para ganar impulso, así como cómo deslizar los pies, yori-ashi.
Técnicas de Empi (codo) también se aprenden por primera vez en este kata.