Somos una organización que promueve en Argentina la práctica del Karate Tradicional Shotokan JKS, estamos afiliados directamente a la Japan Karate Shotorenmei con sede en Sugamu, Toshima-ku Tokyo (Japón).

Nuestros lazos con Japón nos permiten entrenar con algunos de los mejores instructores del mundo del Hombu Dojo de JKS, con la oportunidad de participar en eventos internacionales.

Los instructores de karate de JKS Argentina trabajan para que nuestros estudiantes se esfuercen por ser lo mejor que puedan ser.

Practicamos nuestro Karate en cada Dojo teniendo:

• Respeto el uno por el otro
• Un factor divertido involucrado
• Un entorno familiar
• Sesiones de entrenamiento enfocadas
• Un entorno seguro para entrenar
• Un Dojo amable y abierto
• Igualdad en todas las cosas sin prejuicios

La palabra Karate (空手) en japonés significa literalmente "mano vacía". El sufijo -Do (道) significa "camino", convirtiendo al Karate-Do en "el camino de la mano vacía".

El Karate-Do es un arte marcial japonés que se originó en la isla de Okinawa bajo la influencia de las artes marciales chinas. Fue sistematizado por Gichin Funakoshi, quien introdujo el Karate en el Japón continental en los años 1920.

El Karate Shotokan

El estilo Shotokan fue fundado por Gichin Funakoshi y lleva el nombre de su seudónimo literario "Shoto" (olas de pinos). Es el estilo de karate más difundido en el mundo y se caracteriza por técnicas lineales, posturas bajas y poderosas, y énfasis en la disciplina y el espíritu.

El JKS (Japan Karate Shotorenmei) es la organización fundada para preservar y promover el karate Shotokan en su forma más auténtica y tradicional, extendiendo sus enseñanzas a todo el mundo.

Los tres pilares del entrenamiento

Cómo comportarse en el Dojo

1. Siempre llegue a una sesión de entrenamiento programada antes de tiempo.
2. Salude cuando entres o salgas del Dojo y del Tatami.
3. Presentar sus respetos a los Danes, que son mayores de tu edad, cuando entren en el Dojo. Volverse hacia ellos, inclinarse y decir «Oss» es suficiente. Las personas que ya están en el Dojo deben alertar a otros cuando el Sensei entra en el Dojo.
4. Siempre sea prolijo y ordenado con respecto a su Karate-Gi y presentación general.
5. Mantén las uñas del dedo y los dedos del pie cuidadosamente recortadas.
6. No use joyas ni nada más que no sea apropiado para el entrenamiento de karate.
7. Reconocer todas las instrucciones dadas por el Sensei con «Oss».
8. Diríjase siempre al profesor/instructor actual como «Sensei».
9. Aquel de mayor antigüedad / grado debe ser llamado como «Senpai».
10. Aquel de menor antigüedad / grado, normalmente debe ser llamado como «Kohai».
11. Cuando se lleva a cabo una práctica entre compañeros enfrentados, la etiqueta adecuada dictaría que ambas personas mostrasen su respeto el uno al otro inclinándose.
12. Entrenar con el máximo compromiso es una señal de respeto a su Sensei y a su compañero Karate-ka.
13. Cuando el Sensei está dando una explicación o demostración, lo adecuado es mirar hacia él/ella y mantenerse erguido con las manos a su lado. Los brazos encorvados, las manos en las caderas, apoyados contra las paredes no se considera una buena etiqueta.
14. Cuando se sienta, el procedimiento correcto es arrodillarse primero, luego (si no puede mantener esta posición) inclinarse y sentarse con las piernas cruzadas con la espalda recta y las muñecas en las rodillas.
15. No interrumpa una clase, en sesión, si llega tarde. Vaya a un lugar en el pasillo, donde el Sensei puede verte, entra en Seiza, inclínate y espera a que el Sensei te acepte como miembro de la clase. Independientemente de su graduación, debe unirse a la clase en el extremo del Cinturón Blanco de la alineación.
16. No interrumpa una clase, en sesión, si tiene que irse temprano. Después de haber obtenido la aprobación previa desde el Sensei, ir a un lugar donde el Sensei puede verte, entrar en Seiza, inclinarse, levantarse y salir de la clase de una manera ordenada.

Los 5 principios del Karate Shotokan. El Karate Do Shotokan no solo es un deporte de combate o un arte de lucha, sino también una filosofía de vida, que el maestro Gichin Funakoshi basó en el respeto y otros principios que tienen como origen la estricta filosofía del confucionismo, y el budismo zen.

Estos principios se resumen en el Dojo Kun. Algunas personas inician la práctica del Karate con el fin de poder resolver situaciones violentas o ganar competiciones. Es importante que el instructor haga entender a los practicantes estas 5 máximas, de manera que el objetivo de la práctica quede orientado a conseguir estos principios que constituyen la base y el verdadero sentido del Karate-Do.

INTENTAR PERFECCIONAR EL CARÁCTER

Jinkaku Kansei ni Tsutomuru Koto

JINKAKU – CARÁCTER | KANSEI NI – PERFECCIÓN | TSUTOMU – OBJETIVO, INTENCIÓN. Tener como objetivo el perfeccionamiento del carácter y la personalidad. Nos enseña que el Karate-Do es más que un mero ejercicio físico. A través del entrenamiento riguroso, desarrollamos el espíritu de lucha y de superación.

SER CORRECTO, LEAL Y PUNTUAL

Makoto no Michi-o Mamuru Koto

MAKOTO – VERDAD, HONESTIDAD | MICHI – CAMINO | MAMURU – GUARDAR, TENER SIEMPRE EN MENTE. Tener siempre en mente el camino de la honestidad. Defender siempre la verdad, ser honesto con uno mismo y con los demás.

TRATAR DE SUPERARSE

Doryoku no Seichin-o Yashinau Koto

DORYOKU – PERSEVERANCIA | SEICHIN – ESPÍRITU | YASHINAU – ALIMENTAR SIEMPRE LA IDEA. Mantener siempre el espíritu de perseverancia y esfuerzo. Esta máxima se refiere a la completa dedicación y al esfuerzo necesario que se debe tener para alcanzar la maestría en el Arte Marcial.

RESPETAR A LOS DEMÁS

Reigui-o Omonzuru Koto

REIGUI-O – ETIQUETA, RESPETO | OMONZURU – RESPETO. Mantener siempre el respeto hacia: El Karate-Do y su Etiqueta, el Maestro, los compañeros de entrenamiento y todo lo que nos rodea.

ABSTENERSE DE PROCEDERES VIOLENTOS

Keki no Yu-o Imashimuru Koto

KEKI NO YU – AGRESIVIDAD. Controlar en todo momento la agresividad y las emociones. Es responsabilidad de todos los practicantes abstenerse de comportamientos violentos. Su utilización como defensa personal será sólo en caso de extrema necesidad.

El karate utiliza terminología japonesa en todo el mundo. Aquí los términos más utilizados durante el entrenamiento.

Números

Posiciones (Dachi)

Técnicas de mano

Técnicas de pierna

Comandos de clase

¿Cómo puede el karate ayudar a los niños?

Activarse

Aleja a los niños de sus pantallas y del sofá, y los anima a ser más activos físicamente mientras que al mismo tiempo se divierten. Aprender un arte marcial es un entrenamiento de cuerpo entero y mente que desafía a todos a crecer como individuos.

Establecimiento de objetivos

Tener una competición o torneo al que los niños puedan aspirar les ayuda a enseñarles a establecer metas en la vida, y ganen o no, les ayuda a lidiar con cualquiera de los dos resultados, lo que les será beneficioso en la vida posterior.

Escuchar

Escuchar es clave en las artes marciales, ya que sin escuchar al instructor, no podrán aprender el movimiento correctamente. Enseña a escuchar uno a uno, así como en grupo, y demostrar estas habilidades permite a los niños progresar a través de los cinturones.

Aumentar su autoestima y confianza

Cuando un niño domina una nueva habilidad o se mueve, aumentará su confianza y les dará una verdadera sensación de logro. Recorrer su camino a través de los grados también muestra que el trabajo duro vale la pena y tienen algo en lo que confiar.

Trabajo en Equipo

A menudo en las clases de práctica trabajaremos en parejas para aprender nuevas habilidades o movimientos y luego practicarlos. Esto no sólo les enseña a respetar a otras personas, sino a trabajar juntos para lograr su objetivo mutuo. ¡Pronto aprenderán que a veces dos cabezas son mejores que una!

Resolución de conflictos

Un concepto erróneo común de las artes marciales es que promueven comportamientos violentos, pero de hecho, es todo lo contrario. Las artes marciales enseñan a los niños habilidades pacíficas y no violentas para la resolución de conflictos y enfatizan que los altercados físicos deben evitarse.

3 formas de atar el cinturón de karate correctamente

Son considerados como los Katas base del Karate. Fueron desarrollados por el Maestro Anko Itosu al inicio del siglo XX cuando introdujo el Karate como complemento de la educación física en las escuelas de Okinawa. Estos Katas fueron elaborados a partir de Katas más antiguos y complejos (Kanku, Bassai, Jion, etc.) y desincorporados de técnicas muy difíciles y peligrosas.

El nombre de origen de los Heian fue Pinan pero el Maestro Gichin Funakoshi los rebautizó con la pronunciación japonesa. El significado permanece igual ya que Heian o Pinan es «La calma y la paz». Es por este sentido que todos los kata Heian inician con una técnica de defensa. Pin o Hei: La calma  |  An: La paz

Son cinco Katas Heian que buscan como objetivo el entendimiento y dominio de las técnicas y posiciones básicas.

Los Tekki (鉄騎, "jinete de hierro") son una serie de tres katas realizados exclusivamente en kiba dachi (posición del jinete), moviéndose lateralmente. Antiguamente conocidos como "Naihanchi". Desarrollan la fuerza y estabilidad de las piernas y enseñan el combate a corta distancia.

Los katas de grado superior son las formas más avanzadas del karate Shotokan, practicadas principalmente por cinturones negros. Cada uno tiene su propia filosofía, ritmo y aplicaciones técnicas.

Junro es un conjunto de cinco katas relativamente recientes creados por Tetsuhiko Asai con el fin de asegurarse de que los estudiantes practicasen técnicas y posturas poco utilizadas en el shotokan estándar y propagar determinados aspectos que están siendo llevados al olvido en el actual Karate.

Junro, aludiendo a su propio nombre (en japonés 顺路 "paso a paso"), nos conduce de forma secuencial y progresiva al dominio de patrones de movimiento difusos en el programa técnico tradicional de Karate Shotokan. Asai Sensei desarrolló el Junro kata como una base para acceder a los kata tradicionales (Koten kata). Asai presentó por primera vez Junro en Europa en 1997 y, entre este año y 2002, cambió algunas técnicas varias veces hasta que finalmente normalizó Junro kata a principios de 2003.

Junro Shodan

El primer kata de la serie Junro. Entrena empujar y tirar, que es la variación de la distancia a través del control de cadera y pierna. El núcleo del kata es el control del pie de soporte. El estudiante aprende a cambiar rápidamente la distancia (ma'ai) pasando de zenkutsu dachi a neko ashi dachi y de vuelta a zenkutsu dachi. El kata se concentra en el golpe de Gyaku Zuki.

Los Kakuyoku Katas (鶴翼, "alas de grulla") son una serie creada por el Maestro Tetsuhiko Asai, representando una extensión de su sistema técnico dentro del JKS. Incorporan el movimiento circular y rotativo que caracteriza el estilo personal de Asai Sensei.